¿Qué es la dieta 2050?

¿Qué es la dieta del 2050? Hoy en día algunos de nuestros hábitos alimenticios son prejudiciales tanto para nuestra salud como para la protección del medio ambiente. El pasado 16 de enero, un grupo de 37 científicos líderes de 16 países y de varios sectores como la salud humana,

Recomendaciones en consulta nutriciónista integrativa y hábitos de vida saludables.

¿Porqué el mindfulness eating te puede ayudar?

Vivimos en un mundo muy exigente en término de modelos físicos, rendimiento en el trabajo, modelos perfectos de familias y de la manera de  educar  los niños, siempre tenemos que ser perfectos. ¿No sería más eficaz escuchar lo que queremos y quién queremos ser y así poder avanzar con