OPTIMIZA TU BIENESTAR:
¿Qué programa de coaching se adapta mejor a ti?
Cuidar de tu salud empieza por un estilo de vida saludable y personalizado. Juntos analizaremos tus necesidades y objetivos específicos para establecer una estrategia a medida. Puedes elegir entre 3 servicios que te guiarán paso a paso hacia una mejor calidad de vida, actuando de forma preventiva y sostenible.
Pack Check Up
Evaluación nutricional exhaustiva para mejorar tus hábitos alimentarios, la salud intestinal (SIBO, hinchazón, etc.) o la gestión del peso.
Pack Bienestar
Coaching personalizado para mejorar tus hábitos de vida, reforzar la inmunidad y reducir la inflamación.
Well Aging Pack
Coaching especializado para apoyar tu inmunidad, reducir la inflamación y ralentizar el envejecimiento celular.
Puedo atenderte en inglés, francés y español… ¡tú eliges!
Programa de salud para ejecutivos 1:1
Aunque la genética juega un papel en cómo envejecemos, tu estilo de vida y tu entorno son factores poderosos sobre los que puedes influir. Aunque no podemos cambiar nuestra configuración genética, sí podemos cambiar las elecciones que hacemos cada día.
Tienes entre 45 y 60 años y sientes un declive físico:
- Quieres más energía y vitalidad en tu día a día.
- Buscas gestionar los efectos del envejecimiento (por ejemplo, andropausia o menopausia). Quieres evitar lesiones y mejorar la salud de tus articulaciones.
Tienes preocupaciones de salud y necesitas un cambio de estilo de vida:
- Padeces hipertensión, aumento de peso o problemas metabólicos.
- Quieres un plan sostenible y con respaldo científico para mejorar y mantener tu salud. Estás listo para abordar las causas fundamentales de tus problemas, no solo los síntomas.
Tienes entre 25 y 45 años y quieres mantener tu máximo rendimiento:
- Tu objetivo es optimizar tu energía, claridad mental y salud física.
- Quieres conocer mejor tu cuerpo y saber cómo cuidarlo a largo plazo.
- Estás comprometido a mantenerte a la vanguardia, tanto en tu vida personal como profesional, manteniendo una salud óptima.
Buscas soluciones rápidas o atajos:
- Si prefieres resultados inmediatos de medicamentos o tratamientos sin abordar las causas profundas. Si no estás dispuesto a realizar cambios graduales y sostenibles en tu estilo de vida.
No estás abierto a enfoques integrales o preventivos.
- Si solo te interesa la medicina convencional y eres escéptico ante las prácticas de salud integral o preventiva. Si no crees en la conexión entre nutrición, salud intestinal y bienestar general.
No estás preparado para dedicar tiempo y esfuerzo a tu salud.
- Si no estás preparado para invertir en mejoras de salud a largo plazo mediante una nutrición personalizada y ajustes del estilo de vida.
- Si no deseas involucrarte activamente en el seguimiento de tu progreso ni aprender sobre las necesidades de tu cuerpo.
Esperas que otra persona haga todo el trabajo por ti.
- Si esperas que tu coach sea el único responsable de tu salud, sin asumir la responsabilidad de tus propias decisiones. Si no estás listo para tomar un papel proactivo en tu camino hacia el bienestar.
¿Cuál es el paso a paso del Coaching de Salud para Ejecutivos?
LLAMADA GRATUITA Y ELECCIÓN DE PAQUETE
Contáctame para una llamada telefónica gratuita de 15 minutos, donde analizaremos tu desafío. Si confirmo que puedo ayudarte, programaremos la primera sesión e iniciaremos tu Coaching Nutricional
SESIÓN DE ADMISIÓN
La primera sesión dura aproximadamente 1 hora, en la que me explicas tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida. Entonces podré analizar tu situación y definir tu hoja de ruta.
PRÓXIMAS SESIONES DE COACHING
A continuación, te acompaño a través de una serie de sesiones según el paquete de Coaching que hayamos acordado y que mejor se adapte a tus necesidades. Sabemos que los cambios de hábitos no se producen de la noche a la mañana, así que te oriento para que sigas avanzando hacia tu objetivo.
Qué más
RESET VIDA
Retiros personalizados para potenciar el liderazgo, la resiliencia y el bienestar, fomentando el pensamiento estratégico y la adaptabilidad, mientras integramos nutrición avanzada para un rendimiento óptimo en un mundo en rápida evolución.
EMPRESA
¿Has considerado que el ROI de tu empresa podría aumentar si tus ejecutivos están en su máximo rendimiento? Invertir en el bienestar de tus empleados es un win-win para todos.
CONFERENCIAS
Descubre integrativo salud perspectivas a través de mis webinars y interactivos conferencias, en inglés, francés, y español.
Desarrollemos un programa a medida para tus empleados.